開箱評測 減肥 OVO 划船機 真的好東西 （07/02更新: 全台最低價特惠）減肥半途而廢的人如何靠划船機的試用，再次回歸正常作息、養成運動習慣，邁入減肥之道 (0702補充: 最近和廠商又談到一波獨家專賣價 34,999元，限量七台，只有一周，錯過就沒有了喔)立即跳轉購買頁：歐洲第一品牌BH專業划船機R400 話說在一個多月之前我還被困於減肥失敗的陰影，極長一段時間沒能夠回歸到正常飲食、規律作息的正軌。非常自暴自棄，面對日漸變胖的身材也不知該如 何是好（已經打算放生了）。尤其減肥失敗過的人，要重新建立一次規律飲食與作息有些困難，常常都會出現：「減肥明天再來就行啦」這樣的聲音（有這種聲音出 現就表示不可能減肥啦）。 當然，減肥的狀況可以很簡單形容，那就是「半途而廢，沒有毅力」。不過話說回來，若是有毅力的話，大概也不需要減肥了。 划船機在台灣應該算是知 奕之華 9 年前
科技生活 划船機 划船訓練（划船機使用介紹） 原文名稱：划船訓練（划船機使用介紹）來源網址：http://www.mr-sport.com.tw/othersports/rowing-machine-training.html 不論是硬舉訓練、深蹲訓練、間歇訓練還是耐力訓練，相信光「看」那些內容的描述，就足以讓一堆人狂冒冷汗。因為只要稍微做過其中幾項動作，你馬上就能體會到艱苦的程度有多高！ （WTF…太猛了吧） 不過顯然大家都沒在怕、反而對這份菜單躍躍欲試！因為前陣子司博特收到不少人來信詢問相關問題，其中包含史塔森每天開始的一項暖身動作：「划船機10分鐘」 — 方式與強度該如何調整？ 但由於司博特平常鮮少使用此項器材，所以一時之間無法回答 Mr. 司博特 10 年前
