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《航海王》健美大賽開跑
之前報導過的日本《航海王》健身房正舉行健美比賽，參賽者必須穿著牛仔短褲和戴草帽，同時以身體表達最能代表主角魯夫的姿勢。報名者需提供6張不同角度與姿勢的照片，要求完美的S型身材曲線，包含圓潤的肩部與緊實的腰身，特別強調背闊肌的展現，但過度發達的肌肉反而可能失分。除了展現大肌肌外，還有一項自由姿勢表示你對《航海王》作品的理解。 參賽者在決賽前都可以免費使用《航海王》健身房設施及獲得一張個人專屬的海賊王懸賞海報，比賽前三名更可獲得海報專用相框。 這項比賽開放18歲以上男性報名，決賽將於6月1日在東京舉行，由《航海王》健身房、週刊少年Jump與健美協會共同評選。這裡看更多。
Twelve
2 個月前
照片中包含了男子鎖定24小時健身、體重訓練、健身中心、24小時健身、身體素質
只有一人的健身房，原因是工作人員落跑把他反鎖在室內
住在美國猶他州的Dan去了一家標示 24 hour fitness的健身房運動，不過當他從游泳池裡出來時，發現一個人都沒有，於是在臉書上留下這些好笑的自拍照，後來他的故事還受到許多媒體報導。 當他發現工作人員都走光了，也沒有任何的客人留下，他有找到一個緊急出口不過怕會觸動警鈴，所以先打電話報案，以免被誤會。接著他聯絡他的太太，他老婆叫他先找個舒服的地方睡覺…XD。他在臉書上留下爆笑照片，及寫著： 24 hour fitness… 難道不是說明他們是24小時營業嗎？ 過了約莫一小時後，三個警察來救他還他自由。結束了這個特別的一人健身房體驗。
Twelve
5 年前
家裡的鏡子健身房
名設計師伊夫·貝哈爾（YvesBéhar）的工作室設計了一款家用的智慧立鏡Forme，除了可以「正衣冠」之外，也有喇叭、麥克風、鏡頭等，可以顯示虛擬教練進行線上課程陪你一你做運動。背面有可收納的阻力訓練設備，組裝後完全就是一個小型簡易的健身空間。 鏡子全長6英尺，可以觀看線上課程也有與教練互動的教學。健身鏡配件包括心跳帶、繩索與各式拉環。預計今年秋季上市。 這裡看更多。
Twelve
5 年前
Astronaut, Exercise, , NASA, Outer space, Space, Fitness Centre, International Space Station, 'Studio Drift: Meadow' Kinetic Light Sculpture at Newfields. in Indianapolis, Weight training, Astronaut, Red, Footwear, Fashion accessory
用起來就是比彈力繩爽的健身滑輪
健身房在高峰時間常常是搶不到熱門器材的，什麼是熱門器材呢？除了啞鈴區外一些大型健身器材練三頭肌的、練背的根本摸都摸不到，只能到角落玩彈力繩而已。這些健身器材有個共通點就是利用滑輪負重，所以使用者可以從開始到最後維持固定施力。 這個像是從大型器材拆下來的滑輪工具有許多配件可以選擇，也有40、75及110磅三種動量的力盤從決定訓練菜單。附有APP可觀看課程也能記錄運動數據。 售價379美金起這裡有賣。
Twelve
5 年前
Pistol, , Training, Military Fitness: Trainieren wie die Kampfschwimmer. Maximale Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit, Combat, Physical fitness, Exercise, Firearm, Fitness Centre, Soldier, firearm, Gun, Firearm, Tool, Everyday carry, Trigger, Fashion accessory, Carabiner
超ㄅㄧㄤˋ的重訓握把，讓肌肉也練到ㄅㄧㄤˋ
在健身房肌肉沒比別人大、舉的沒比較重、長的也沒有比較正，要怎麼成為眾人目光的焦點呢？快來使用這組手槍型的訓練把手，讓你練背練肩練二頭都有「好大的二隻槍」。只要有勾掛地方的器材都可以使用，不用再糾結於實握還是虛握，拿二把槍好好練就對了。 售價129元美金這裡有賣。
Twelve
6 年前
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在家打造一個不佔空間的智慧健身房
鍛練肌肉已經成為顯學，想要讓體態更健康除了飲食之外，重訓也是不可少的一環，以往只能透過健身房，現在這台TONAL智慧健身器安裝在牆上，內建螢幕二邊的裝置有多種用法，搭配健身椅、握把或是瑜珈墊…等，有多種訓練法。螢幕上可以點選課程與觀看身體表現的數據。 以16顆螺絲安裝於牆上，可模擬約200磅的阻力，以六軸陀螺儀傳感器監控使用者的力量，若是偵測出超過或是不及能力的重量，就會自動減少或是增加。 售價2995美元這裡有賣。
Twelve
6 年前
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專為室內騎乘設計的藍牙智慧風扇：wahoo KICKR Headwind
外出運動又熱又晒，待在健身房運動方便多了，wahoo推出了專為訓練台設計的智慧風扇，依據心跳或是速度來改變風速，不但擬真而且免動手。最大風速可達48km/h，也可以透過手動或是APP控制。 售價249.99美元，預計8月中旬出貨。這裡有賣。 國外購物好方便，卻不知道如何運回來嗎? 別擔心，BuyandShip國際代運幫你搞定！ 現在註冊即可得120積分，填上專屬折扣碼「COOL3C1803」再拿80積分，現抵運費200元! 註冊點這裡 海外購物教學
Twelve
6 年前
是大街上有健身房 覓跑共享自助健身艙這篇文章的首圖
大街上有健身房 覓跑共享自助健身艙
無人商店、無人加油站，現在連健身房都能無人化。中國的健身品牌覓跑最近設立了個人自助健身艙，主打按時計費且設立在5分鐘步行圈的範圍內，切入室外運動的需求圈中。 電話亭般的個人健身房 每個自助健身艙約莫4平方公尺，造型很像是老式電話亭。內部主要放置的健身器材為跑步機、健身車等器材，採計時收費，預計每分鐘收費新台幣1元，並可使用App預約健身房、掃瞄開門。預計放置於各大社區5分鐘可到達的步行距離，距離短、可預約的特性，對於喜歡上健身房的人可能會有興趣。 然而無人管理的共享健身房清潔、管理可能會需要觀察，尤其健身房又易留下汗水的污漬或是氣味，雖然都具備空調，但可能還是無法完全避免這類問題，仍需要人工處
Tandee
7 年前
是可以收在沙發底下的健身房這篇文章的首圖
可以收在沙發底下的健身房
如果你想要在家健身，而且已克服「心魔」一定會使用，那麼不用擔心空間的問題，這組健身器材家具已經不是可以收在某個角落了，是根本就是沙發的一部分，使用時從底下拉出來，號稱30秒即可組裝完成，宜動宜靜的設計解決了很多不敢買健身器材的朋友的困擾。有健身椅及飛輪二種器材。健身椅可調整角度高度，還附有一個壺鈴及1對90磅重的啞鈴。健身飛輪可依調整使用高度與阻力，附有水壺架及手機座。目前正在募資平台上販售，售價1099美金起，預計2017年5月交貨。這裡有賣。你或許會喜歡手機網路慢對你有這四大影響網速總是很慢？30天免費試用完再決定辦哪家！
Twelve
8 年前
是健身房運動5要點這篇文章的首圖
健身房運動5要點
原文名稱：健身房運動5要點來源網址：http://www.mr-sport.com.tw/news/five-tips-of-gym-workout.html 你帶著興奮的心情來到健身房運動；你想著經過今天的洗鍊後，你將煥然一新變成超猛型男（窈窕正妹）；你思考著待會要使用那些器材，而且迫不及待… 等等！ 先緩一緩！ 在你衝進去之前，先來看看以下5項要點是否是你常忽略？或者是你常犯的錯誤？ 確定你的步驟與觀念正確之後，再來努力健身也不遲，最重要的是還能確保你的訓練安全又有效！ 1.　運動（強度）太多、太快 不論是任何運動、不管是重量訓練、還是跑步、打球、游泳等，身體都需要不斷的接受刺激，不斷的重
Mr. 司博特
10 年前
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