奕言奕語 減肥周記03：咳嗽還是很厲害，腰也是很酸，還發現體重回升的現象Orz 自開始下決心減肥後，好像不是很順呀。嗽還是會咳，看來是轉入了慢性，接著又發生腰酸現象（我看了一些網頁，腰酸有很大的可能是腎虛……），過了一周，腰酸還是存在，看來身體真是不順呀。結果昨晚發現我的體重又破了113公斤，哭哭，看來不吃零食之外，正餐也不能吃太高熱量的（固的，看來麥當勞、肯德基是不能吃了），還有3周，不知道能不能降到109公斤。看來，就減肥來說，運動好像是不可或缺的，難道要去中正紀念堂爬樓梯嗎？Orz 奕之華 15 年前
奕言奕語 減肥周記02：體重終於控制下來了，之後一個月的目標是減到109公斤 之前生病，體重減掉8公斤，個人是認為真有些不可思議，好像做夢一樣。不過以後還是不希望生病啦，不然實在太痛苦了，都無法做事情。雖然8公斤的確是一個很恐怖而且是令人羨慕的數字。話說，經過上周的生病後，目標就是要把體重穩定下來，現在是沒有特別選擇吃什麼東西，也沒看要如何減肥。不過就是先做到不要隨意吃零食，這點本來對我來說是很難做到。不過也在生病時趁勝追擊，暫時斷絕了吃零食的習慣。所謂斷絕吃零食習慣，不是說零食一定不能吃。不過對比過年前每天晚上都會吃的壞習慣就改了很多。現在幾乎都沒有在吃了，希望能夠繼續保持。這周的體重，最多是不超過113，最低是111點多，要突然減很多體種，我想也不太可能了，所以我在 奕之華 15 年前
奕言奕語 減肥周記01：不到一周減到8公斤，很容易，但不是很爽的經驗 要說到我目前最大的缺點，大概就是太愛吃零食了。閒下來也吃，壓力大時也吃，就造成了現今我極胖的問題。減肥的念頭當然是有，只是一直以來都不是那麼堅定。因為肥胖所產生的，就是諸多病痛問題。再加上我本身還有一些毛病，說實在的，可以預見將來幾年後，我一堆毛病爆發出來。要對自己身體好，首要就是有規律的生活，這個在一般的情形下還不算太難做，但如果要把運動包括進來的話，是有一點點難啦Orz。不過第一關雖然好過，但在第二關就非常麻煩了，至少保持吃三餐，不吃其他額外的東西，這點表面上簡單，但其實很困難，我做不到Orz（如果我做得到的話，也就不會變成現在這麼胖的樣子了）。不過以往曾有成功維持三周不吃零食的紀錄倒是， 奕之華 15 年前
奕言奕語 除了專業，個性也很重要 我今天在Ptt的Salary板看到兩篇文章，再結合上之前我寫的與美麗少婦所聊一文，其實還頗有感觸。底下的兩篇文章，是因為有人問有沒有人能在30歲前到月薪10萬或是存4萬元，有兩人所回的超強特例。當然，機運很重要，但個人特質也非常重要。在學歷不是頂尖的情形下，能夠比別人強，人格特質真的很重要呀，內向、害羞、不積極、也不善於表現的話，就算機會來了，都很難有表現的機會。更何況機會也不是那麼容易就會出現的。如果各位有正準備要出社會的，還請記得，人格特質也是重要的競爭力一環呀。---------------------------------------------------------------- 奕之華 15 年前
奕言奕語 今天與鄰居太太所聊的一段話 今早去買早餐，正好與美麗少婦 風韻猶存的媽媽巧遇，他送小孩上學，剛好回程同路，所以同搭一台電梯，一時好奇小孩的教育，所以就閒聊起來了。我才知道，現在小孩子的教育，實在是很激烈。我們附近就有國小，不過她把小孩送到永和去，每天都要坐校車上學……，而且也要到五、六點回家，都要學不同的才藝。她本身也是老師，據他所提，他的所在學校採強迫住宿制，學生只能六、日回家。而且平常還不允許讓你碰電腦，怕會沈迷於遊戲。若有抽煙之類的出格行為，自然會記過。若發現談戀愛的話，也一樣，這真是戰鬥的國高中生生活呀。他還提到，現在的小孩，功課自然要顧，但要五育並重，一上台就要能夠表演才藝。現在的人 奕之華 15 年前
奕言奕語 現在資訊展熱鬧的程度，不比假日差呀 本來想今天的人應該比較少。不過經過昨天之後，也發現人其實還是很多的。今天一早，看到一堆學生進來。想起我當年學生時，很少有機會是校外教學呀話說，對面的攤位比我們還忙呀 奕之華 15 年前
奕言奕語 莫克拉颱風造成南台灣重創，有能力的站友也來幫忙一下吧 不好意思，我比較遲頓一點，要一直到昨天，我才知道原來莫拉克颱風在南部造成重創，災情慘重。昨天看到新聞時，心裡就有在想發揮一點點個人的力量。不過最近才交了保費與房租，這段時間存的一點錢差不多都沒了，因此在心態上有一些遲疑。但在昨晚睡覺的時候，想一想我現在還有工作，再加上不久前另一半才幫我在網路上訂了七、八包水餃，撐到領薪水也不會太難，因此早上爬起來處理一點事情後，就去郵局捐款了。個人能做的事情不多，僅能希望南部的災後重建順利。當然，站上也有南部的朋友，真心希望站友都安好，沒有在這次颱風受到傷害。如果板友有心，但能力不足的話（個人知道有不少板友經濟上其實很緊繃），我看新聞提到紅十字會與全家有合作， 奕之華 15 年前
奕言奕語 無名小站對媒體片面報導表遺憾並予澄清（澄清稿的標題，不是我下的XD） 科科，無名被媒體擺了一道之後，趕緊提出澄清，底下是原文轉貼，一字不改。另外，我都完全不用無名的( ￣ c￣)y▂ξ 不過老實說，我覺得無名多少都有些影響，畢竟有些作為太過。至於影響多大？我想應該還好，畢竟還是有很多正妹愛用最後，對於最後一點的聲明，個人覺得有些杜爛就是了。你要嘛就趕快提出告訴，要嘛單純澄清就好。不排除又如何，一定不會告的啦，說這麼多幹嘛。至於澄清稿中的第三、四點，嗯，基本上我是看看就好啦，科科。------------------------------------------------------------------------------------------ 奕之華 15 年前
奕言奕語 關於Dell標錯價事件（下）--標錯價有可能形成行銷事件嗎？ 這次Dell標錯價事件，引起前所未有的廣大討論。當然，各式各樣的Dell陰謀論都出來了，比如說，Dell這是故意的，因為這樣品牌效益可以做到最大。全台灣不管有沒有訂的，應該幾乎都知道Dell出錯這件事了。當然，個人相信，Dell這個絕對不是故意的，把這個搞這麼大，一定是整到自己。而且也沒有做控制的手段，所以我很相信Dell出包的說詞，而不會傾向陰謀論。不過，標錯價的事件現在來看，若不談所付出的成本，效益非常之大（當然，負面也很大）。現在許多公司，會做MSN行銷，會做部落格行銷，會做噗浪行銷，但好像沒考慮過標錯價行銷？老實說，趁現在熱度夠的時候，做標錯價行銷是最讚的了，一來會在網路上流傳，二來新 奕之華 15 年前
奕言奕語 關於Dell標錯價事件（上）--我的看法： 雖然我參與標錯價的事件不多，比上戰鬥力超強的卡神，實在不算什麼。不過，對我來說也並不陌生。因為，我同時具備了兩重身分：一個是廠商標錯價，我是下單購買的買家身分，一個是標錯價格的廠商賣家身分。在台灣標錯價的事件當中，這次大概是鬧得最厲害的一次，不僅屬於高價商品，而且折扣非常驚人，而網路傳播速度超快。不要說網路上許多討論區提出這個訊息。就連個人訊息接受管道，噗浪與MSN上也是。像噗浪上河道都是Dell的訊息（我敢打賭，只要當天沒有睡著的人，又有一些稍知數位產品的噗友，基本上有很大的機會接收到這個訊息）。像我這麼自閉的人，MSN同時也被狂丟Dell的訊息（靠，平時都沒有這麼受歡迎）。我這次也下單三台 奕之華 15 年前
