螢幕 眼睛 英文 電腦 眼鏡 學英文 科技生活 保護眼睛 【希平方英文報】電腦盯整天雙眼乾澀？五個小動作改善眼睛疲勞 →觀賞完整字幕影片←現代人工作往往離不開電腦，在緊盯螢幕一整天後，常有 eyestrain（眼睛疲勞）的現象，在醫學上稱為 Computer Vision Syndrome（電腦視覺症候群）。為幫助廣大電腦族保護靈魂之窗，美國科技網站CNET傳授以下5種舒緩眼睛疲勞的小撇步： 1. Adjust your monitor 調整你的螢幕螢幕應距雙眼20到30英吋遠（約50到76公分），稍微留意現在的距離，並作適當調整。此外，螢幕頂端應與眼睛同高，你的視線應要往下，而不是往上看。2. Tweak the lighting 調整光線不管是 artificial light（人工光）或是 natura 希平方 11 年前
App 健康 Android 應用程式 眼睛 保健 eyes APP軟體 APPGuru vision protection 保護眼睛 保護視力 保護視力– 眼睛的保健與測試 圖片: 後製Vision Protection APP 提供圖片 童鞋們，你們是不是也是整天盯著電腦不償命的人呢? 長時間盯著螢幕後眼睛會不會不舒服? 或是哪裡怪怪的呢? 如果有，那不妨嘗試一下這個保護視力APP，用 25秒讓眼睛舒壓! 這個APP ， 第一個功能是提供 2D 擬 3D 的護眼圖表。 APP 建議盯著圖看 25 秒， 讓你的視覺延伸，舒緩壓力。 (讀者在看文時也可邊試試看) 按最下右邊箭頭，還有好幾個圖案可供選擇。 第二個護眼功能是提供軟綠色(soft green) 的背景圖，大家都知道綠色波長對眼睛最好。 不過好可惜沒有設成桌布的功能， 覺得這是可以改進的地方。 接下來就請大 AppGuru 12 年前
