開箱評測 智慧穿戴裝置長期評測 游泳 智慧穿戴 智慧手錶 Garmin Venu Venu Garmin Venu 3 睡眠教練 Garmin Venu 3智慧手錶評測：睡眠教練告訴你今晚該睡多久？2分鐘全都測、售價14990元 現在智慧手錶很普及，不少產品也都提供心率、血氧SpO2、睡眠、壓力等身體數據供用戶參考。然而數據對於不少人而言只是個數字，今天睡了7小時代表什麼意義自己可能無法解讀。Garmin近期在新錶款Garmin Venu 3中加入睡眠教練功能，透過年齡、活動量、近期睡眠、心率變異度HRV等數據，告訴你今晚該睡多久才適當。此外，手錶還有2分鐘快速收集身體資訊的健康快報功能，讓你儘快了解自己的身體狀態。 2023年智慧型手錶評測懶人包：售價、電池續航力以及每款手錶的特色 睡眠教練跟你說今晚該睡多久 睡眠監測是智慧手錶常見的功能，大多會提供你深眠、淺眠、快速動眼期REM、清醒等階段，並給予該階段的分布與時間 Tandee 1 年前
