新奇搞笑 泡麵 仰臥起坐 胸推 大肌肌泡麵公仔 第二彈改做胸推 從前泡泡麵都隨便拿個重物蓋住泡麵碗就好，現在多了可以壓泡麵的公仔，不但造型趣味還可以有放筷子的功能，扭蛋製造商Qualia和猛男插畫家合作推出的「胸推」泡麵蓋其實在2019年就曾經有「仰臥起坐」第一彈，因為賣的太好再度推出別種姿勢。 同樣有多種款式，包括18銅人加上隱藏版共七款。售價200日元這裡看更多。 Twelve 3 年前
新奇搞笑 世界紀錄 伏地挺身 仰臥起坐 真的好棒棒，62歲阿北以8小時棒式打破世界紀錄 如果想要練核心肌群，最常見的方式就是練習棒式：雙肘貼地，雙腳腳尖點地撐起，這個姿勢一般人連續五分鐘就很不簡單了，美國前海軍陸戰隊員 George Hood 今年2月以8小時15分15秒打破金氏世界紀錄。雖然已經是62歲的阿伯了，但是看他的身材就知道是個狠角色，在正式記錄之前已經練習了累計2100小時的棒式、67萬次的仰臥起坐和27萬次的伏地挺身，二年前創下的棒式紀錄是10小時10分鐘。 George在這次長時間的棒式後又多做了75下伏地挺身，據他本人表示不再玩棒式破紀錄了，這是否表示要改練伏地挺身的世界紀錄則不得而知。 這裡看更多。 Twelve 5 年前
