手機、筆電這類裝置對電池的依賴度很高，鋰電池健康與否關係到手機與筆電能用多久。蘋果在macOS Catalina 10.15.5之後提供最佳化電池充電功能，但這還是不能減少用戶對於電池健康度的焦慮。然而你也可以透過系統直接查詢電池循環次數，搭配蘋果官方提供的電池循環使用次數上限來評估你的電池究竟該不該更換。如果你是使用Windows的用戶，則可以參考這一篇的電池健康度查詢教學。
電池最大容量、循環使用次數都能查
要查詢Mac筆電的電池循環使用次數也很簡單，只需要用點說不上是技巧的小技巧。你只要把游標移到左上的蘋果圖示，壓著Option鍵後會出現系統資訊，點選進入後在電源項目中就能看到電池的健康狀況資訊，包括循環使用次數、狀態與最大容量。
其中電池循環使用次數定義是鋰電池在不限次數下，消耗了100%的電力的次數。例如今天用了80%電力，晚上把電池充滿到了明天又用20%電力，，累積消耗100%代表鋰電池循環次數增加1次。而循環次數關係到鋰電池的活性，在重複非常多次充放電後會導致電池的容量減少。根據蘋果官方的數據，Mac筆電的電池設計最高可在達循環使用上限後仍保有原電池的80%電量，但這是最佳狀態下才有的數值，因此到達上限蘋果會建議你更換電池。
▲點選左上角蘋果圖示，第一個項目會顯示為關於這台Mac，當你壓下Option鍵後，這個選項會變成系統資訊，點選並進入。
▲先在左側點選電源選項，接著在右邊就能看到電池的健康狀態與循環使用次數。
新款筆電有1000次循環可用 每天用100%電力也能用超過2年
蘋果有提供MacBook、MacBook Air、MacBook Pro各年份與型號的電池循環使用上限，從數據來看，大致上各系列的筆電都分成300次、500次與1000次這3個區間，以結果來說，2009、2010年之後的蘋果筆電都已經有1000次循環次數可用，現在買的筆電也都是在這個區間內。以數據來推算，如果每天都把筆電電池從滿電用到完全沒電，大概也能用個2年8個月左右，若連接電源使用則還能再延長電池壽命。
普遍來說現在電池循環壽命較早年提升不少，但現在不少人對手機、筆電等裝置的黏著度更高，加上不見得會接著電源使用，因此對於部分用戶來說會更為關心電池健康度。不過電池本身就是耗材，透過查詢健康度或電池容量下降時及時更換就好。
蘋果MacBook筆電循環使用次數上限：
以下型號為1000次：
- MacBook(Retina，12 吋，2017 年)
- MacBook(Retina，12 吋，2016 年初)
- MacBook(Retina，12 吋，2015 年初)
- MacBook(13 吋，2010 年中)
- MacBook(13 吋，2009 年末)
以下型號為500次：
- MacBook(13 吋，鋁殼，2008 年末)
以下型號為300次：
- MacBook(2009 年中)
- MacBook(2009 年初)
- MacBook(2008 年末)
- MacBook(2008 年初)
- MacBook(2007 年末)
- MacBook(2007 年中)
- MacBook(2006 年末)
- MacBook(13 吋)
蘋果MacBook Air筆電循環使用次數上限：
以下型號為1000次：
- MacBook Air(15 吋，M2，2023 年)
- MacBook Air(M2，2022 年)
- MacBook Air(M1，2020 年)
- MacBook Air(Retina，13 吋，2020 年)
- MacBook Air(Retina，13 吋，2019 年)
- MacBook Air(Retina，13 吋，2018 年)
- MacBook Air(13 吋，2017 年)
- MacBook Air(11 吋，2015 年初)
- MacBook Air(11 吋，2014 年初)
- MacBook Air(11 吋，2013 年中)
- MacBook Air(11 吋，2012 年中)
- MacBook Air(11 吋，2011 年中)
- MacBook Air(11 吋，2010 年末)
- MacBook Air(13 吋，2015 年初)
- MacBook Air(13 吋，2014 年初)
- MacBook Air(13 吋，2013 年中)
- MacBook Air(13 吋，2012 年中)
- MacBook Air(13 吋，2011 年中)
- MacBook Air(13 吋，2010 年末)
以下型號為500次：
- MacBook Air(2009 年中)
以下型號為300次：
- MacBook Air(2008 年末)
- MacBook Air
蘋果MacBook Pro筆電循環使用次數上限：
以下型號為1000次：
- MacBook Pro(14 吋，2023 年 11 月)
- MacBook Pro(16 吋，2023 年 11 月)
- MacBook Pro(14 吋，2023 年)
- MacBook Pro(16 吋，2023 年)
- MacBook Pro(13 吋，M2，2022 年)
- MacBook Pro(14 吋，2021 年)
- MacBook Pro(16 吋，2021 年)
- MacBook Pro(13 吋，M1，2020 年)
- MacBook Pro(13 吋，2020 年，兩個 Thunderbolt 3 埠)
- MacBook Pro(13 吋，2020 年，四個 Thunderbolt 3 埠)
- MacBook Pro(16 吋，2019 年)
- MacBook Pro(15 吋，2019 年)
- MacBook Pro(13 吋，2019 年，四個 Thunderbolt 3 埠)
- MacBook Pro(13 吋，2019 年，兩個 Thunderbolt 3 埠)
- MacBook Pro(15 吋，2018 年)
- MacBook Pro(13 吋，2018 年，四個 Thunderbolt 3 埠)
- MacBook Pro(15 吋，2017 年)
- MacBook Pro(13 吋，2017 年，四個 Thunderbolt 3 埠)
- MacBook Pro(13 吋，2017 年，兩個 Thunderbolt 3 埠)
- MacBook Pro(15 吋，2016 年)
- MacBook Pro(13 吋，2016 年，四個 Thunderbolt 3 埠)
- MacBook Pro(13 吋，2016 年，兩個 Thunderbolt 3 埠)
- MacBook Pro(Retina，13 吋，2015 年初)
- MacBook Pro(Retina，13 吋，2014 年中)
- MacBook Pro(Retina，13 吋，2013 年末)
- MacBook Pro(Retina，13 吋，2013 年初)
- MacBook Pro(Retina，13 吋，2012 年末)
- MacBook Pro(13 吋，2012 年中)
- MacBook Pro(13 吋，2011 年末)
- MacBook Pro(13 吋，2011 年初)
- MacBook Pro(13 吋，2010 年中)
- MacBook Pro(13 吋，2009 年中)
- MacBook Pro(Retina，15 吋，2015 年中)
- MacBook Pro(Retina，15 吋，2014 年中)
- MacBook Pro(Retina，15 吋，2013 年末)
- MacBook Pro(Retina，15 吋，2013 年初)
- MacBook Pro(Retina，2012 年中)
- MacBook Pro(15 吋，2012 年中)
- MacBook Pro(15 吋，2011 年末)
- MacBook Pro(15 吋，2011 年初)
- MacBook Pro(15 吋，2010 年中)
- MacBook Pro(15 吋，2.53 GHz，2009 年中)
- MacBook Pro(15 吋，2009 年中)
- MacBook Pro(17 吋，2011 年末)
- MacBook Pro(17 吋，2011 年初)
- MacBook Pro(17 吋，2010 年中)
- MacBook Pro(17 吋，2009 年中)
- MacBook Pro(17 吋，2009 年初)
以下型號為500次：
- MacBook Pro(15 吋，2008 年末)
以下型號為300次：
- MacBook Pro(15 吋，2008 年初)
- MacBook Pro(15 吋，2.4/2.2 GHz)
- MacBook Pro(15 吋，Core 2 Duo)
- MacBook Pro(15 吋鏡面)
- MacBook Pro(15 吋)
- MacBook Pro(17 吋，2008 年末)
- MacBook Pro(17 吋，2008 年初)
- MacBook Pro(17 吋，2.4 GHz)
- MacBook Pro(17 吋，Core 2 Duo)
- MacBook Pro(17 吋)
