每天對自己最誠實的一刻就是站在浴室鏡子前一絲不掛，看到不完美的線條再來後悔好像有點太晚，老是假裝沒看到也不是辦法，羞恥心萌發而生就是練身體的好時機，手邊的啞鈴沐浴乳罐拿來起練就對了。
光是空瓶就有1.2kg，裝滿液體一手一個加減重訓練練胸背肩也好，不過在濕滑的環境下要注意穩定度以免受傷。售價3200日元，這裡有賣。
洗頭洗澡兼練身體 給霸佔浴室合理的理由
2021.07.20 02:48PM
