隨著現代人越來越重視自己的健康狀態，開始配戴智慧型手錶或手環用來監測平常的運動數據、睡眠品質或心率狀態等，但鮮少有手錶做到游泳監測功能，在水中可監測難度比一般跑步、走路、重訓等要難得多，不僅要做到5ATM防水等級，還要在水中辨識出目前運動狀態，在技術上有相當程度的難度。
因此這次挑選5大品牌最推薦的游泳手錶款，平均價位約落在10000元左右，分別是支援GPS加行動網路的Apple Watch Series 3、FITBIT Versa、Garmin Forerunner 935、Samsung Gear Sport、Sunnto Spartan Sport Wrist HR。
５大游泳手錶推薦目錄：
防水手錶不等於游泳手錶
這篇文章介紹的游泳手錶與一般防水手錶是不一樣的品項，防水手錶大部分只能做到防潑水，即便是防水等級為IPX8，最多也只能在水中浸泡30分鐘；而游泳手錶則至少有5ATM也就是水下50公尺的游泳防水等級。
防水以外最主要的就是監測游泳過程中的運動數據，例如游泳距離、由多少時間、多少圈數、總距離、平均速度、燃燒的卡路里等基本數據，如果在更細緻一點還可以自動算出個人的SWOLF數據、判斷目前是以什麼姿勢在游泳。
▲在App中除了可以看到數據資訊以外，也能判斷游泳姿勢。
數據監測可以透過App或是網頁觀察這段期間的游泳狀況，在App或網頁中可以看到比手錶中更詳細的資訊，當然方便閱讀也是相當重要的原因，不僅看到各個數據代表含意，還可以做交叉比對的圖表，根據圖表中的數據資訊可以了解自己的游泳姿勢、速度等是不是需要調整等。
▲透過網頁平台可以看到更詳細的數據，也可以做交叉比對來瞭解自己的運動狀態。
游泳手錶的選購要點
挑選游泳手錶也跟使用者日常生活習慣有關，如果比較注重一般日常生活的方便性與多工特性，建議可以選擇功能性較強的智慧型手錶，但耗電量也相對較高，時常需要充電。如果是運動愛好者，比較注重運動相關監測，則是可以選擇運動專用的游泳手錶，功能主要著重在運動相關數據監測，耗電量也相對較低。
▲運動型錶款已經將運動項目直接放在右上角的快捷鍵。
手錶在水中有沒有心率監測有些方面來說並不是這麼重要，因為手錶中的心率監測是靠紅外線以及綠光LED感測，很容易因為在游泳過程中水在皮膚與手錶之間的隔閡造成誤差干擾。如果想要了解在水中的心率狀況，建議還是搭配心跳帶會相對精準。
▲錶背以紅外線以及綠光LED感測。
在游泳過程中最需要注意的是游泳過程中操作的方便性，普遍觸控式螢幕在手濕的情況下很難操控，如果是按鍵式反而容易操作。
▲按鍵式的好處則是在運動時比較方便操作，不會被外在因素影響而無法使用觸控螢幕。
手錶在水中配戴時的舒適感相當重要，經過水跟汗水的摩擦，容易有不舒適感，錶帶建議以軟性的矽膠錶帶較為合適，不僅防水、易乾，貼肌膚時也不容易有壓迫感。
▲軟性矽膠錶帶如果有些紋路或孔洞多一些比較不容易緊貼在手腕上。
功能性較精細的智慧型游泳手錶雖然可進入泳池，但都有特別強調無法潛水或比較激烈的水上運動，如果要潛水建議還是配戴運動專用的游泳錶或潛水錶。
游泳手錶最需要的是保固、客服維修等，畢竟智慧型手錶浸水損壞的機率較高，如果只是單純防水就不見得會帶下去游泳，但既然可以運用在游泳運動上，想當然而在水中浸泡時間也較長，事後的保固以及維修服務就相對重要，保固時間長、客服據點多、方便聯繫就顯得是購買前必要考量的條件之一。
5大游泳手錶款編輯試用推薦
嚴格來說每款手錶的主打特色不同，因此這次推薦排行是以實際試用後以及個人需求所做的排行。評測者本身熱愛游泳，並非運動狂熱者，平常最多是騎乘腳踏車、健走、游泳、重訓、滑步機、有氧等，平均1週約運動1至2天，還是以日常生活需求為主。為達到實際評測的公平性，每款手錶評測時間約1至2周，以25公尺的室內游泳池為基準，每款手錶評測距離加總至少超過1500公尺。
1.Garmin Forerunner 935：耗電量低適合各種嚴峻環境
價格：16990元
唯一一款沒有觸控式螢幕錶款，全按鍵式操作，因此在游泳過程中不會有手濕無法操作螢幕的窘境發生，低彩度、低背光設計在太陽底下也能輕鬆判讀錶面時間，也不需要另外按按鍵或轉手腕顯示時間。運動項目多達60多種，運動數據相當完整詳細，透過淺顯易懂的Garmin Connect平台更能輕鬆瞭解自己的運動狀態。
2.Apple Watch Series 3：功能性齊全配戴舒適
價格：12900元~13900元
Apple Watch 3只能跟iOS系統配對，也是唯一一款不需要帶手機可以直接透過手錶進行通話的錶款，隨著WatchOS系統更新，在手錶上也可以瀏覽網頁，功能性不在話下。在運動功能上的數據監不僅詳細也容易判讀。也因為功能性多，耗電量速度相當快，以運動模式下持續使用，約2小時就需要充電。
3.Samsung Gear Sport：石英錶金屬感造型
價格：9900元
在質感上Samsung保留石英錶款金屬感造型，在外觀上顯得相對有質感，與手機配對後，可使用的App較多元。運動種類更是多達60多種，有多項運動可以監測在數據呈現上也相當完整。功能性較多、顯示顏色彩度較高，耗電量相對也高，如果持續開著GPS運動或持續開著音樂，2至3小時就需要充電了。
4.FITBIT Versa：評價輕巧初學者適用
價格：7280元
Fitbit價格在這5款手錶當中算是相當親民，如果是剛接觸運動想培養運動習慣，但是又不希望有太高預算，Fitbit算是較好入手的錶款，社群功能也可以互相督促鼓勵。不過游泳數據也相對簡易，僅呈現距離、時間、圈數等。耗電量相對較低，可以維持4天不充電，配戴起來也相當舒適，帶著入睡還可以監控睡眠狀況。
5.Sunnto Spartan Sport Wrist HR：豐富的數據資訊可作多種交叉比對
價格：17500元
Suunto透過Movescount平台可以仔細將每一筆數據拉出來做交叉比對，因此在數據上可以觀看的角度更多，其中還有耗氧量、有氧狀況等數據。平台提供的資訊豐富但也較複雜且多以英文以及簡體字版本為主，因此Suunto有特別提供教學課程讓使用者瞭解如何操作。唯一美中不足的大概只剩配戴舒適度了，錶體本身過重加上錶帶過硬，很難長時間配戴。
依使用者需求挑選合適之產品
以上只是簡單以編輯本身的需求以及實際評測後的說明，但每個人對於手錶的訴求不同，可以根據自己的生活習慣以及對於智慧型手錶可提供的功能來選擇。如果是以運動為主可以參考Garmin以及Sunnto，如果是滿足生活需求以及美觀來說可以參考Apple Watch、Samsung以及Fitbit。如果想瞭解更詳細的試用數據等可以參考：「能下水游才是好的智慧手錶：5大游泳手錶功能和實測推薦比較」
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